jueves, 14 de mayo de 2015

Durar mas tiempo en la cama - Duras Poco? Conoce El Consejo De Una Mujer

Duras poco?  Aprende a durar mas tiempo en la cama, según El Consejo de una mujer médico

Durar mas tiempo en la cama


La Dra. María Gabriela Santini, es una médico fisiatra, especializada en rehabiliatación sexual, con educación sobre sexualidad con una visión holística

Así, en su visión, ella incluye Cuerpo, Mente y Espíritu.

Es también Directora de la Escuela de Sexualidad y Espiritualidad.

Como puedes ver, se trata de una persona altamente capacitada. 

Por eso, me ha parecido muy conveniente transcribirte integralmente los conceptos por ella vertido en su artículo: 


¿Muy rápido? Aprende a controlar tu eyaculación", especialmente si adoleces de la llamada eyaculación precoz o, simplemente, deseas durar mas tiempo en la cama.



¿Muy rápido? Aprende a controlar tu eyaculación

La primera cosa que quiero contarles es que “eyaculación precoz” es un término que está en desuso ya que es difícil definir qué se considera “precoz”. 

Puede que un hombre eyacule a los 3 minutos de empezar a estimular su pene y para él eso esté bien, así que es difícil precisar si a él le parecería que eso fue “precoz”.
En vista de la dificultad para definir qué se considera “demasiado rápido” se ha cambiado el concepto a “eyaculación involuntaria”.

Lo cual significa que el hombre no puede controlar el momento en que desea eyacular.
No poder controlar la eyaculación es motivo de ansiedad para los hombres que lo padecen y hay un gran interés por entender y resolver el problema

Por mi experiencia con los talleres de sexualidad diría que es un problema muy común y muy frecuente.

Mi recomendación a los hombres que desean durar mas tiempo en la cama, es que aprendan a estar relajados durante el sexo. 

Que busquen disfrutarlo sin perseguir siempre la eyaculación.

Que aprendan ejercicios para el piso pélvico que los ayuden a relajar y contraer sus músculos a su propia voluntad.


Si quieres gozar más y durar mas tiempo en la cama, complementa los consejos de la Dra. Santini con el conocimiento completo que encuentras en este lugar.




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